Ангина развивается в результате повреждения слизистой горла. Наиболее
распространенными причинами этого неприятного состояния являются
бактерии и вирусы.
В то время как бактериальные инфекции не
только не следует игнорировать, но и активно лечить (естественно, следуя
указаниям врача), укротить боль в горле при простуде можно и дома.
Однако, прежде чем заняться самолечением, стоит, все же,
проконсультироваться с врачом.
Как может нам помочь природа при воспалении горла?
Чеснок
Чеснок
- это растение, которое имеет множество лечебных свойств, в том числе
антибактериальных и противовирусных. Кроме того, чеснок содержит витамин
С - антиоксидант и стимулятор иммунной системы. В силу этих свойств
многие народы давно используют его как профилактическое и лечебное
средство.
Эффективность чеснока при лечении ангины обусловлена
его противовирусным действием. Чеснок полезен как в сыром виде, так и в
виде добавок в различные блюда. Кроме специфического запаха, у чеснока
нет никаких побочных эффектов.
Острый красный (стручковый) перец
Об
эффективности острого красного перца при лечении простуды и воспалении
горла люди знают с древних времен. Соединения капсаицина, которые
придают перцу
характерный острый вкус, являются основой его противовирусной
активности. Если вы страдаете от боли в горле, вызванной вирусной
инфекцией, смешайте острый красный перец с солью и лимонным соком и
полученным раствором полоскайте рот. Это позволит избавиться от слизи в
горле и облегчить боль, говорят эксперты. Смесь нельзя глотать. Просто
прополоскайте горло и затем выплюньте. Для улучшения вкусовых
характеристик, можно добавить мед и ваниль.
Лимон
Лимон
очень богат витамином С. Лимонная кислота может растворять и удалять
налет на стенках горла, типичный для вирусной инфекции. Витамин С
укрепляет иммунную систему, помогая ей бороться с вирусом.
Для
улучшения вкуса в лимонный сок можно добавить мед. Применять лимонный
сок нужно осторожно из-за его повышенной кислотности. Кроме того, частое
употребление лимонного сока может вызвать повреждение зубной эмали.
