Американские ученые открыли новый штамм вируса гриппа, поражающий тюленей, которые обитают у побережья Новой Англии. Как полагают авторы исследования, тюлений грипп представляет потенциальную опасность для человека. Новый штамм имеет кодовое название H3N8. По данным ученых, именно он вызвал массовую гибель тюленей в Новой Англии. Исследователи говорят, что вирус, вероятно, передался тюленям от птиц. Возможно, H3N8 станет первым примером вируса, встречающегося и у птиц, и у морских

млекопитающих.

В статье, опубликованной в издании Американского общества микробиологии, ученые утверждают, что ... Читать дальше »

Еслиу вас вдруг резко упало настроение, и вы ощущаете странную, вроде бы беспричинную тоску – возможно, у вас не просто дурное расположение духа, а настоящая микродепрессия. Как отличить ее от обычных последствий неудачного дня и что можно предпринять, чтобы мини-депрессия не переросла в полноценную «черную меланхолию»?

Помимо длительных депрессий существуют маленькие, буквально на день, а то и на несколько часов – микродепрессии. Одним из первых это слово ввел в обиход известный советский психолог и психиатр Владимир Леви. Он же обратил внимание на то, что микродепрессия, если не принять меры, может легко перерасти в полноценную «черную меланхолию». Что с вами происходит - просто неудачный день или что-то более серьезное?

Последнее время выражение «у меня депрессия» превратилось в расхо ... Читать дальше »

Холестерин и продукты содержащие холестерин, являются предметом яростных дискуссий уже давно. Холестерин это – жироподобное соединение, один из компонентов клеток, особенно клеток нервных волокон, а еще – отдельных гормонов (в частности половых). Следовательно – холестерин нам нужен.

В нашем организме его продуцирует печень, поэтому дефицита его не наблюдается даже при вегетарианской диете.

Кстати, если Вас интересуют калорийные продукты питания, загляните н страницу – Калорийные продукты питания

А если Вас интересуют низкокалорийные продукты питания, зайдите на страницу – Низкокалорийные продукты питания: хотите знать какие?

Итак, продукты содержащие холестерин:

Если усилено «налегать» на продукты содержащие холестерин, в частности на мясные продукты – холестерин ... Читать дальше »

Дэвид Фэирли и его коллеги из Университета Квинслендского

Института Молекулярной Бионауки разработали экспериментальный подход, снимающий остроту симптомов хронических воспалительных болезней вроде артрита и останавливающий прогрессирование недуга, пишет The Times of India.

Рассказывает Фэирли в статье, вышедшей на страницах журнала The Federation of American Societies For Experimental Biology: "Энзим человеческого организма, называемый протеаза, стимулирует секрецию иммунных клеток, играющих важную роль в пищеварении, подавлении инфекций и затягивании ран. При хроническом воспалении эти энзимы пос ... Читать дальше »

Летняя жара заставляет нас больше пить. Но у каждого, даже самого полезного напитка есть свои недостатки. Так чем же лучше всего утолять жажду?

Чай

Плюсы: помогает проснуться утром, снимает усталость, укрепляет сосуды. Люди, регулярно пьющие чай, обычно отличаются хорошей памятью. В этом напитке содержатся вещества, стимулирующие процесс запоминания. Меньше всего обработке подвергается зеленый чай. В нем содержится несколько больше витамина С, чем в традиционном черном чае, кроме того, он отлично утоляет жажду и нормализует водный баланс организма. Некоторые специалисты считают, что тем самым зеленый чай предохраняет кожу от старения.

Минусы: чай, как и кофе, оказывает возбуждающее действие на нервную систему и сердце. При бессоннице, гипертонии и заболеваниях сердца лучше не пить боль ... Читать дальше »

Витамин F - антихолестериновый витамин (ненасыщенные жирные кислоты линолевая, линоленовая и арахидоновая) – жирорастворимый витамин, состоит из ненасыщенных жирных кислот, получаемых из пищи. Витамином F в научной и патентной литературе, в рекламных проспектах и технической документации называют липидные препараты, содержащие эссенциальные жирные кислоты, в частности гамма-линоленовую.

Оставляя за полиненасыщенными жирными кислотами традиционное название "витамин", их следует, с биохимической и фармакологической точки зрения, выделить в особую группу биологически активных соединений, обладающих как паравитаминным, так и парагормональным действием. В пользу первого говорит их способность при введении в организм устранять авитаминозоподобные явления. В пользу парагормонального действия полиненасыще ... Читать дальше »

Болит голова что делать? Многие грешат при этом на переменчивую погоду. Между тем, сами по себе перепады температуры, как, впрочем, и атмосферного давления, тут ни при чем. Жара — да! Особенно актуально это для гипертоников. Причиной таких головных болей является обезвоживание организма. А, кроме этого, голова может болеть от голода и даже от плохого настроения. Причем, зачастую, при таких головных болях медикаменты не помогают. Итак, давайте по порядку.

Начнем, конечно же, с жары, установившейся в настоящее время практически на всей территории России.

Ученые доказали, что с увеличением температуры воздуха на 5 °С, частота развития головной боли возрастает на 7,5 процентов. Как отмечено выше, головная боль может вызываться обезвоживанием организма, вследствие чего ухудшается кровоснабжения мозга. В э ... Читать дальше »

Как мы любим в жаркий летний день взять бутылочку холодненького пива и расслабиться. Но знаем ли мы о том вреде, который мы наносим организму, употребляя даже небольшое количество пива. Нет? Не уверены? Не имеет значения? Так вот сегодня мы и погорим о том, что делает пиво с нашим здоровьем и так ли уж оно полезно, как говорят некоторые ученые?

А вы знаете что разделять алкогольные напитки на вредные и безвредные не имеет смысла? Ведь среди алкоголя абсолютно безвредного напитка не бывает!

Сейчас пиво – универсальный напиток. Его пьют дома, в баре, на работе, на природе, в одиночестве или в компании. Кроме того какой футбол без пары пинт пива? Статистик говорит, что в среднем на одного человека приходиться 60-65 литров пива в год, а в Европе этот показатель достигает отметки 90. Может одна кружка и не ... Читать дальше »

Женщины, родившие последнего ребенка в возрасте 40 лет и позднее имеют на 44 процента пониженный риск рака эндометрия, чем те, чьи последние роды пришлись на 25 лет. Таковы выводы исследования ученых из Школы медицины Keck при университете Южной Калифорнии (University of Southern California), опубликованные в American Journal of Epidemiology.

По словам автора исследования Вероники Сетиаван (Veronica Setiawan), доцента профилактической медицины, им удалось доказать, что такой фактор, как возраст женщины на момент последних родов, играет гораздо большую роль в развитии рака эндометрия, чем все известные до того факторы – вес, общее количество родов и прием оральных контрацептивов. По всей видимости, выделяющийся во время беременности гормон прогестерон оказывает мощное защитное действие на эндом ... Читать дальше »

Дыня – это фрукт или овощ? В современных магазинах ее именуют десертным овощем, но ученые склоняются к мнению, что это ложная ягода. Ведь несмотря на то, что вес дыни может варьироваться от 200 г до нескольких кг, в пищу можно употреблять весь плод от семян до кожуры. Тогда как почти все овощи и многие фрукты приходится чистить и подвергать термической обработке.

Полезные вещества:

Сахара, витамины А, С, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, железо, калий, клетчатка

Для сердца и сосудов

В состав дыни входят калий и железо – микроэлементы сердца и кроветворения, поэтому дыня будет хорошим подспорьем для тех, у кого наблюдаются проблемы с этими органами. А также тех, кто недавно перенес серьезное хирургическое вмешательство или в силу каких-то обстоятельств потерял много кров ... Читать дальше »

Почему от мороженного болит голова? — ответ на этот вопрос уже, вероятно, искали те, кто склонен к мигрени. Именно у них после употребления холодного очень часто появляется ощущение режущей боли в затылке, которое достаточно быстро проходит.

С чем связан такой эффект?

Исследователи из Национального университета Ирландии и Гарвардской школы медицины утверждают, что боль появляется от резкого увеличения кровотока под воздействием холодного в области шеи головы.

Ученые утверждают, что подобный механизм может лежать и в появлении мигреневых головных болей, только вместо воздействия н ... Читать дальше »

Речь пойдет о плодах сибирской сосны, не правильно именуемой кедром. Живет она 800 лет и при этом более четверти своей жизни обильно плодоносит. В Сибири существует даже такое потомственное занятие – шишкари, которые добывают драгоценные кедровые орешки, обладающие великим множеством профилактических и лечебных свойств. Поэтому вопрос: вредны ли кедровые орехи? кажется неуместным. Но это не совсем так.

Из истории

Всего два примера могут послужить иллюстрацией давнего использования человеком кедровых орешков в лечебных и профилактических целях. Рекомендации знаменитого врача Авиценны (Ибн Сины), жившего в XI веке, заключались в использовании кедровых ядрышек и даже ореховой шелухи как общеукрепляющего, тонизирующего и витаминного средства.

В более позднее время академик Паллас, занимаясь ... Читать дальше »

Кровоизлияния в глаз – это большая группа патологических состояний

В зависимости от локализации гематомы выделяют следующие их разновидности:

Субъконюнктивальные кровоизлияния и кровоизлияния в склеру внешне выглядят достаточно страшно, но, как правило, сами по себе они не являются тяжелыми состояниями (кроме массивных гематом, которые встречаются не так часто).

Кровоизлияния в сетчатку не имеют визуально заметных проявлений, но они наиболее опасны, так как именно в сетчатке находятся зрительные рецепторы.

Кровоизлияния (гематомы) век – это обычные синяки, которые имеют

характ ... Читать дальше »