05:08 Лечение семенами льна | |
![]()
Семена льна применяются для лечения различных заболеваний благодаря
содержанию в них большого количества омега – 3 жирных кислот, витаминов,
минералов, клетчатки и очень важных для здоровья человека аминокислот.
Применение льняного семени улучшает пищеварение, снижает уровень
холестерина в крови, очищает весь организм, оказывает антиоксидантное
действие. Семена льна можно добавлять в каши, кисели, выпечку, отвары и
настои семян льна применяют для клизм, полосканий, компрессов, а также
принимают внутрь при различных заболеваниях. Растереть в порошок 2 столовые ложки семян, залить 0,5 литра кипящей воды, варить в эмалированной кастрюльке 5 минут, не снимая крышку остудить. За это время шелуха осядет на дно, настой аккуратно слить и выпить теплым за пол часа до завтрака. Это нужно делать раз в день в течение длительного времени, не мене четырех месяцев. Отеки ног 4 столовые ложки семян залить 1 литров воды, прокипятить 10 минут, кастрюльку укутать и поставить на час в теплое место. Принимать в течение двух недель в горячем виде по 1/2 стакана 6 раз в день, добавляя для улучшения вкуса фруктовый сок. Больным атеросклерозом, ожирением, страдающим запорами рекомендуется употреблять в пищу льняное масло, которое сейчас без проблем можно купить и в аптеках, и в магазинах. Будьте здоровы! | |
|
Всего комментариев: 1 | ||
| ||