Пристальное внимание холестерин привлёк к себе тогда, когда учёные обнаружили, что сравнительно большая часть населения нашей планеты в различной степени страдает атеросклерозом – заболеванием, связанным с поражением сосудов из-за избыточного отложения в них холестерина.Возникает резонный вопрос: если холестерин способен вызывать в организме такое тяжёлое заболевание, то для чего он, вообще, нужен в организме? Ответ представляется очень простым: холестерин жизненно необходим организму.

Холестерин составляет основу основ всех клеточных мембран и является своеобразным «каркасом», на который крепятся остальные компоненты мембраны. Поэтому для нормальной работы мембран клеток необходимо достаточное количество холестерина. К тому же, при делении клеток холестерин абсолютно необходим в качестве строительного мате ... Читать дальше »

Серенький, кругленький, страшненький, корявенький, хитренький, маленький – и такой противный! Это я про клеща

А еще клещ опасный. Потому что может носить в своем брюхе возбудителя клещевого энцефалита. Так думали раньше. Теперь известно, что он переносит несколько инфекционных заболеваний. Из них самые серьезные четыре: кроме клещевого энцефалита – это боррелиоз (или болезнь Лайма), моноцитарный эрлихиоз и гранулоцитарный анаплазмоз.

А еще клещ дорогой. Потому что лаборатории за его исследование на предмет инфекционности деньги берут немалые.

ЧТОБЫ КЛЕЩ НА НАС НЕ ПОПАЛ – ЧТО ДЕЛАТЬ?

Я просмотрела немало материалов с полезными советами про клещей и к, величайшему сожалению, большинство из них советы дают бесполезные. Основной упор они делают на голову, дескать, ее нужно тщательно прик ... Читать дальше »

Выяснилось, что цельнозерновые продукты защищают сердце и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. Положительное воздействие злаковых на работу сердца сумели доказать американские кардиологи, которые проанализировали диетические привычки и здоровье более 14 тысяч человек за 13

лет.

Цельнозерновая мука, хлеб, овсяные хлопья, неочищенный рис уменьшали риск сердечной недостаточности, тогда как повышенное потребление яиц и молока с высоким процентом жира лишь способствовало неправильному кровообращению сердца и патологиям сердца.

Наше питание – один из важнейших факторов здоровь ... Читать дальше »