Они увлажняют или питают, обещают разгладить морщины, вернуть здоровый цвет лица или содержат молекулы, открытие которых достойно научных премий... Как в этом океане современных средств ухода найти свои ориентиры? .

Красивый флакон, тающая текстура и приятный аромат у одного средства, впечатляющая цена или громкое имя – у другого. В современном косметическом изобилии довольно легко потеряться.

«Действительно, сегодня некоторые начинают, как в калейдоскопе, менять новинки, – рассказывает врач-косметолог Елена Гибалкина. – И в результате не успевают по-настоящему оценить эффект: ведь цикл обновления клеток нашей кожи составляет примерно месяц. Не стоит впадать и в другую крайность – вовсе отказываться от такого, по сути, простого и полезного продукта, как хороший крем для лица. Использовать его – эт ... Читать дальше »

Развод, инфаркт и лишние килограммы. К чему может привести «неподходящая» работа?

Об этом в книге «Компания мечты» рассказывают эксперты по управлению персоналом Кевин Круз и Руди Карсан

Сегодня многие платят деньги за книги, аудиоматериалы и DVD в попытке узнать секрет здоровья, любви и благосостояния. Мы все хотим похудеть, найти себе пару, заработать денег и жить долго и счастливо до глубокой старости. Мы дадим вам важную информацию о том, как на самом деле достичь всех этих благ, и даже больше. Мы посмеем сделать громкое заявление: «После этого ваша жизнь полностью изменится!» Правда, то, что мы вам предлагаем, это не волшебный эликсир. Это даже и не секрет — это результат многочисленных и хорошо спланированных исследований. Все очень просто: мы предлагаем вам идею о том, что ваша работа очень важ ... Читать дальше »

Во что верит и на что надеется главный поэт страны

«Вторая культура» — так в советские времена называли тот круг поэтов, художников и эссеистов, к которому принадлежала Ольга Седакова. Ни гласность, ни демократия не сделали его первым. Этот круг всегда мимо моды, мимо мейнстрима. В мире Седаковой современность только часть истории, а неожиданности настоящего только подтверждают неопровержимые законы человеческой природы. В декабре 2011 года в Риме ей, русской поэтессе, вручили только что учрежденную премию Данте Алигьери, а в марте 2012-го она получила звание офицера Ордена искусств и словесности Французской Республики. «Русский Репортер» попросил Ольгу Седакову рассказать, как выглядит современная Россия с точки зрения вечности.

Справка РР

Ольга Седакова
Родила ... Читать дальше »

Большинство погибших на "Булгарии" – женщины и дети. Да и из погибших мужчин одному 71 год, другому 73 года... Почему такое соотношение, как вам кажется? В давке в том же минском метро из 53 погибших - 42 девушки. В давке среди паломников в Ираке в основном погибали женщины и дети. Большинство затоптанных во время паники на празднике в Камбодже тоже женщины. Во время пожара в Чикагском театре в начале прошлого века тоже сгорели или были затопланы в основном дети и женщины.

И если в случае давки это еще как-то можно объяснить, то что же происходило на российском Титанике в момент катастрофы? (На реальном Титанике, напомню, диспропорциональное число мужчин погибло из-за правила "женщины и дети - первыми в шлюпки", которое соблюдалось. Впрочем, это касалось только верхних палуб, где помощник капитана Лайтоллер, коман ... Читать дальше »

Мы с детства много слышим и читаем о пользе фруктов – каждый школьник знает о том, что они богаты витаминами, питательными веществами и микроэлементами, и о том, что фрукты необходимо есть почаще, без них рацион неполноценен.

Некоторые учёные, а также строгие вегетарианцы и сыроеды даже полагают, что плоды – универсальная пища, содержащая практически все необходимые человеку элементы.

К сожалению, совсем не приходится удивляться, что, не зная самых простых правил употребления фруктов, мы не только недополучаем (а то и не получаем вовсе) массу питательных веществ, но и порой вредим своему организму – неправильное употребление фруктов нарушает пищеварение, вызывает изжогу и вздутие живота.

Кто ты, фрукт?

Что представляют из себя фрукты? Это плоды растений, предназначенные природой для ... Читать дальше »

Если врач поставил диагноз гингивит, он назначает дальнейшее лечение, в зависимости от причин, вызвавших это заболевание.

Но не лишним будет и прибегнуть к лечению гингивита народными средствами (естественно, посоветовавшись с врачом).

Перечислим лишь некоторые, самые основные способы.

Отвары и настои для полоскания

Для приготовления настоев используют листья грецкого ореха, цветки ромашки, листья шалфея, эвкалипта, цветки календулы, так как они имеют противовоспалительные свойства.

Необходимо взять 1 чайную ложку измельченного растения (из вышеперечисленных), залить одним стаканом кипятка (250 мл) и настоять не меньше 30 мин. Можно залить смесь в термос.

Затем все процедить и полученным настоем прополоскать рот после еды, но не реже 2 раз за день.

Календу ... Читать дальше »

С наступлением весны каждый год начинается дачный сезон. Это время выезда за город – на пикники, садовые участки, в лес, посещение кладбищ. Но, к сожалению, это прекрасное время года омрачается появлением таких вредных насекомых, как клещи. Время их массового выплода как раз приходится на май месяц.

Чем же могут заразить человека клещи? Главным образом – энцефалитом. Вирус поражает нервную систему - серое вещество головного мозга или оболочки головного и спинного мозга. Болезнь характеризуется лихорадкой, интоксикацией, неврологическими и психиатрическими осложнениями. В регионах, где традиционно много случаев заболевания клещевым энцефалитом, проводят вакцинацию населения, а также проводят специальную обработку лесопарковых зон, садовых участков, детских загородных лагерей, кладбищ и мест массового посещени ... Читать дальше »

Диеты нужны не только для того, чтобы похудеть. Зачастую с помощью правильного питания можно решить массу других проблем — например, избавиться от выпадающих волос, подлечить десны, загореть и даже справиться с апатией и хандрой! Недаром говорят «ты — то, что ты ешь», ведь все процессы в нашем организме напрямую зависят от питания.

Как это работает? Мы подготовили для вас специальную памятку. Итак, что есть, чтобы...

...были красивые волосы?

Если волосы выпадают, им не хватает цинка, его много в обычной говядине. Чтобы ускорить рост волос и сделать их менее ломкими, нужен главный строительный материал нашего тела — белок, а также кремний (зелень, проростки бобовых) и железо. Если волосы сухие и безжизненные, а кожа головы жирная, лечить это тоже стоит не разрекламированным шампунем, а п ... Читать дальше »

Сон восстанавливает организм. Его недостаток повышает риск появления таких тяжелых заболеваний, как сердечная недостаточность и раковые опухоли. Сон даже делает нас умнее. Однако исследователи считают, что в данное время более 10 процентов людей хронически недосыпают.

Если вам сложно попасть в царство грез и остаться в нем, не следует сразу же хвататься за прописанное снотворное, которое может вызвать привыкание, оказаться вредным при наличии определенных жизненных обстоятельств или даже откровенно дурманящим. (У некоторых людей развивается привычка кушать и водить машину во сне при употреблении прописанного снотворного.) Ведь науке известно множество продуктов, напитков, трав и других природных средств, которые помогут вам заснуть естественным путем. Более того, ученые недавно выявили прямую связь между ... Читать дальше »